"El mejor escalador del mundo es el que más se divierte escalando"
Alex Lowe

jueves, 12 de octubre de 2017

VI Carrera Santa Olaya-Grupo Covadonga: Volvemos a rodar

Hola a tod@s, este finde volvimos a calzarnos los playeros una semana después de la páliza del maratón de Langreo. La causa era justificada volver a compartir km con los chavales de Déjame tus piernas. Segunda carrera de la nueva directiva y mi primera con ellos, a pesar de conocerlos bien de sobra.
Se nota los cambios que ha tomado la asociación tanto en las instalaciones iniciativas como en la difusión aunque creo que aún les queda mucho curro por delante, pero la cosa pinta muy bien. Enhorabuena Pablo, Armando y Roberto.

Me toco de rodador, el incombustible Dani con su eterna sonrisa y buen humor. 
También participaron Manuel, Iván, Ana, Carlos, Santi, Alberto y Carolina que la muy campeona hizo podio.
Manuel estuvo a cuerpo de Rey escoltado por cinco jabatos que lo llevaban en la Joelette ya que su silla no es muy cómoda para las carreras.
La carrera costaba de unos 6km muy favorables salvo un falso llano al salir del Club Santa Playa por Pachin de Melás el resto de la carrera hasta el Grupo es casi toda en bajada o en llano pasado por la avenida de Galicia, Marqués de San Esteban , San Lorenzo, Avenida de Castilla y Carretera de Villaviciosa.
Pequeño saludo a Puigdemont

De nuevo, la marea negra pudo disfrutar de una mañana soleada aunque a primera hizo frío, pero lo importante es que los chic@s volvieron a disfrutar y sus voluntarios con ellos.

lunes, 2 de octubre de 2017

I MARATÓN DE ASTURIAS: Mi crónica

Hola a tod@s, ayer se celebro el primer maratón de Asturias en Langreo. En principio, no tenía planeado correrlo, ya que estaba apuntado o mejor dicho "me habían apuntado" al II Maratón de Burgos. Pero surgió la oportunidad de correr éste y además de hacerlo como liebre de 4h. El día que mi amigo Valentin lo público en el facebook, pues no lo dude y le dije que contará con mi ayuda. Edu Rus tampoco lo dudo aunque la idea era correr en Burgos su primera primera prueba de 42k (ya sabéis quién me había apuntado). Este maratón contaba con dos liebres por tiempo, había la posibilidad de hacer media y media con relevos o las dos liebres entera. Como era de esperar lo primero que recibí fue un whatsapp de Mino : "no creerás que te voy dejar sólo en esta aventura".
Fueron pasando los meses y llego Junio a finales empezamos el entreno específico para llegar a punto a la cita, con lo que conllevaba participar en pocas carreras, como bien lo habréis visto en mi blog.

Semanas de entreno y duro trabajo nos llevaron ayer a las 8h30 a tomar la salida con el globo de 4h. El circuito constaba de dos vueltas de 21k homologadas por la Real Federación. Los 6/7 primeros para mi opinión era los más duros un continuo sube y baja que luego los km 21 a 28. y luego un tramo de senda con una subida por un puente de madera muy muy pero que muy perra ya que nos la encontraríamos en 34-35 (la famosa tachuela).
Bueno al turrón, los primeros km va muy bien tenemos un grupete muy compacto con gente de media y de maratón. Edu muy concentrado no habría la boca ni para decir muuuu ( muy raro para él). Mino y yo cada dos km comprobando los tiempos en las pulserinas de Josema (que haríamos sin ella). Salvo el primer km a partir del 2k fuimos clavando o mejorando tiempo llegando a tener un margen de 30 segundos.
El circuito recorría la Felguera, Riaño, Lada, Sama fue una mezcla de la media de Langreo, los 10k de Langreo y tramos nuevos como el de Riaño.
A buen ritmo vamos quemado km cruzando la media con 20 segundos de ventajas: Genial. En ese momento como siempre digo "Señores aquí empieza el maratón". El grupo ya era de unas 7 personas más o menos pero ya fuimos recogiendo entre 21 y 28 algun que otro descolgado.

Más que un club
La verdad es que el circuito se las traía creo que ha sido de los maratones más duros que he corrido. Poco a poco vamos comiendo terreno a la distancia en cada avituallamiento bebiendo agua e isotónico. Tomando los geles en mi caso 14, 26 y 34 (lleva 4). Edu sigue a buen ritmo al pie del cañón, pero los km pasan a factura y el grupo se va reduciendo a unos 5 corredores. René compi del club ya est caminandoaba más atrás.
Al acabar el tramo de Riaño y volviendo para Lada encontramos Victor sobre el 31-32(Esportate ) sus piernas dijeron basta. Seguimos avanzando cada vez me voy encontrando más cómodo aunque las piernas ya empiezan a cansar. Pero veo que Edu muestra ya signos de flaqueza.

Sobre el 35k Mino dice que ya va tocado que no nos preocupemos que tiremos a nuestro ritmo. Sigo con un señor y Edu. Pasamos la p. tachuela que cabrona subes poniendo la reductora. Último escolló superado. Entramos en el paso de Sama. Miro a Edu me dice con la cabeza que no va bien, hablo con el señor y le comento que si va bien que tiré que me voy a quedar con los rezagados.
Damos la vuelta pasamos a lado de los coles  el Jerónimo González y volemos a la senda dirección la Felguera en el km 38-39 Edu me dice " se acabo no puedo más" para y se pone a caminar. Su cara es un mapa está jodido muscularmente. 
Empiezo a animarle y tranquizarlo Mino nos alcanza, le tranquilazamos y volvemos a trotar. Mino va a su ritmo y lo volvemos a dejar entrando en la Felguera Edu vuelve a para yo sigo con él animándole "Venga son sólo 2k hay que sufrirlos. Mucho sacrificio tío, muchos madrugones. Estás a un paso de la Gloria". seguimos sobre el 40,5k está Patricia Profitos que nos anima y encontramos a Sommer que está con un compañero, muy fastidiado. Pero me anima a Edu.
En el 41, le digo venga está alli una serie y hecho. Edu cambia de semblante veo que aprieta los dientes y como un jabato empieza a quemar metros. Llegamos a una rotonda tan sólo 600m más o menos le sigo animando encaramos una última recta antes de girar a la izquierda y ver la meta. Le digo a Edu de sacar la bandera. Es su momento. Giramos a meta y allí está Josema, Sergio levanto los brazos animando Edu empieza a correr sólo 100m y la gloria. Cruzamos la meta en 4h06. unos metros más adelante mi amigo se derrumba en un mar de lágrimas: a logrado su desafío, está saboreando la épica y grandeza del maratón. Mucha gente viene a darle la enhorabuena.
Edu eres muy grandeeeee.
Sufriste pero lo has logrado.
Querío agradecer a toda la gente que nos fue animado: Alfonso, hugo, Begoña, Patricia sois muchos pero sin vosotros no hubiese sido posible.
Agradecer a mi compadre Mino por ayudarme y estar conmigo.
Gracias a los fotógrafos: Vicente, Lastra, Pedro Pablo, Patricia, Damián, perdón si me olvido de alguno.
Enhorabuena a la organización que ha logrado sacar en adelante este proyecto a pesar de los problemas que fueron encontrando. Un detalle para próximas ediciones en los últimos km algún avituallamiento más vendría bien.
pentamaratoniano


lunes, 18 de septiembre de 2017

Volvemos a los 10k de Ribadesella

Hola a tod@s, después de un largo período sin publicar nada, es lo que pasa cuando te centras en entrenar específicamente para una carrera; que participas a muy pocas carreras. Si amigos, estamos ya finiquitando el entreno para el próximo maratón de Langreo, en el cual ejerceré de liebre de 4h junto con mi compi Mino Lorenzo.
Pero el año pasado por una razón parecida me había perdido está carrera que me encanta, pero este año como no voy para marca no la quería dejar pasar. Así que por julio allí que me apunto.
Como siempre la carrera no defrauda: circuito rápido muy favorable para realizar marcas, muchas caras conocidas, muchos amigos, la organización como siempre de 10 (avituallamientos, bolsa del corrector, voluntarios fotógrafos) mimando al corredor. Así da gusto

Por mi parte, el objetivo era disfrurtarla después de una semana un poco mala de entrenos con muy malas sensaciones. Mi idea era acompañar a Francisco un compi que quería hacer 45´ya en el caliento vi que estaba para más iba muy suelto. Por eso le dije que si al principio le decía que tirará el sólo que lo hiciera. Al final se casco unos 42 minutos ENORME.
ÁNIMO CHARLIE

También fue la carrera del reencuentro con los compis: Luis, Hugo, Miguel, Gabi, Gorostidi, Chus y Josema. Con este último me junte desde el principio para arropar a Diego que tenía como objetivo bajar de 50´.
También estaba por allí Edu Rus que vino a sacarnos unas fotucas guapas guapas y Somoano que nos ánimo junto a la familia.
Allí que arropamos las dos vueltas de este circuito. Prestoso. En principio la media fue de 4´46 por allí. Pero Diego lucho hasta el final haciendo un tiempazo sobre 48´y unos segundos más.
Ahora toca acabar las dos semanas de entreno y centrarnos en realizar mi labor lo mejor que pueda en Langreo.
Vemonos.

lunes, 12 de junio de 2017

IV Carrera Dona Vida: Se acabo hasta septiembre

Hola a tod@s, ayer por cuarto año consecutivo he participado a la Carrera organizada por la Hermandad de Donantes de Sangre: 7´5km que recorren la playa de Poniente y el Barrio de la Calzada.
Nos juntamos una banda de correastures para esta fiesta correndera, para mi la última hasta septiembre. A partir de ahora hay que cambiar el chip y ponerse en modo liebre de 4h del maratón de Langreo del próximo 1 de octubre. El 26 de junio empezamos con los entrenos para ponernos a punto.

En lo respectivo a la carrera, pues en mi línea de las últimas, he ido a correrla sin pretensión alguna de tiempos ni de apretar. A las 10h30 quedo con Rus para bajar trotando hasta la salida, por el camino nos encontramos con Esme y juntos vamos al punto de encuentro para la foto de equipo.

Una vez hecha seguimos calentando junto con Edu Alonso, quien para él también será la última carrera hasta septiembre.
Faltando 5 minutos para la salida nos colocamos, Rus está dudos si venir conmigo o seguir a Edu Alonso, yo le digo que por mi que no se preocupé que si le apetece correrla a tope que lo haga.
Al final salimos juntos y en compañía de Eli y Yolanda del Eli Team. Pero rápidamente nos adelantamos viendo que Edu le apetece apretar le digo que tire. 
Jejeje a mi la verdad no me apetecía un pijo. Así que allí voy yo sólo dirección avenda de Galicia punto donde me alcanza Eladio (otro compi del club) y charlamos un buen rato, cruzando cuatro caminos girando hacia el Musel y en dirección al parque Lauredal a una media de 4´25´´. Entrando en la Lauredal nos encontramos con Silvia y un compañero decido dejarme caer y tirar de ellos.
Así les voy cantando el recorrido para que dosifiquen. 

Pasamos la Iglesia de Fátima y tomamos la avenida de Argentina al revés nos queda un pequeño escoyó en la calle de Toledo en un pequeño repecho de unos 300m. De allí a meta 2´5km favorables para ir aumentando el ritmo. Cosa que logro que hagan Silvia y su compañero creo que se llama Fran (jejeje).
Cruzando la meta en unos 33´más o menos.
Muchas gracias a MV foto, Tano, y otros fotográfos por las instantáneas. Nos vemos en Septiembre. 

martes, 30 de mayo de 2017

La risa por bandera

Hola a tod@s, conocí a Edu hará un par de años, más exactamente en la Carrera Dona Vida, Edu corría aún con Esportate. Compartimos unos cuantos kilómetros juntos durante los cuales intercambiamos impresiones, aunque al final el resultado fue que los rebases en recta de meta con un buen sprint marca de la casa. jejeje.
Desde ese día nuestros caminos se fueron cruzando entre entrenos y carreras (con Déjame tus piernas). Hasta que empezamos realmente a salir a entrenar muy a menudo juntos. En verdad, últimamente somos inseparables jejejeje.
Hoy en día, Edu forma parte de la gran familia correastur. Hoy en día los días que salgo sólo a entrenar se me hace incluso raro; porque ya son famosos nuestros vídeos mañaneros por el caralibro jejej, nuestros posados correnderos. La verdad que lo pasamos como  niños.


Edu es un corredor con un gran corazón, un corredor con garra, que les gustas el deporte, no es competitivo, para él lo importante y fundamental es disfrutar; y si es en buena compañía mejor que mejor.
Edu es una persona solidaria: déjame tus piernas, apoyo a los proyectos de Somoano y Héctor Moro son prueba de ello.
Corredor sincero si hay que decir las cosas te las dice pero siempre de manera respetuosa. Se trata de una persona que te ofrece su amistad a cambio de nada.
Para mi es un lujo considerarlo mi amigo.
Espero que el próximo 1 de octubre cumpla uno de sus sueños: cruzar la meta de un maratón, será para mi un lujo estar al su lado y verlo triunfar.
Para que lo conozcáis mejor aquí va mi habitual cuestionario:
1) ¿Cuántos años llevas corriendo?
"  Estuve federado 5 años pero lo deje y ahora he vuelto y llevo 3 años"
2) ¿Cuál fue tu primera carrera?
"Dona vida"
3) Una carrera preferida...
"Media de la Reconquista"
4)Una maratón...
"Langreo ... eso espero"
5)Un deportista profesional...
"Said Aouita"
6) Un deportista amateur...
"Somoano"
7)Un reto que te gustaría lograr...
"Acabar un maratón"
8) ¿Cómo te defines con una palabra?
"sencillo"
9)Un lema
"¡Carpe diem!"

martes, 23 de mayo de 2017

IV Desafío Balmori: Risas y diversión por el Oriente

Hola a tod@s, este fin de semana y por segundo año consecutivo volvimos al Oriente y más exactamente a la localidad de Balmori para participar al Desafío Balmori que celebraba su cuarta edición. Este año no corrí la distancia larga, primero porque desde un principio no era mi objetivo y segundo por la anulación de dicha distancia por un fallo administrativo.
Este año me acompaño, Edu que últimamente corremos y entrenamos bastante juntos, y por supuesto hacemos el payaso juntos. Pero en Balmori coincidimos muchas caras conocidas Eli, Ovidio, Nieves, Carmen, Silvia, Luis Alberto y Agus (de motopollos), Javier y Juanin de AD. Moal, en definitiva, una fiesta correndera.

Si el año pasado, la distancia de Lobos me había sorprendido gratamente por la organización, dureza del circuito, paisaje y avituallamientos; cabe señalar que la distancia de 12k (Lobezno) la superó con creces.
El circuito es una pasada, un recorrido circular que a través de pista forestal, senda y algo de asfalto nos lleva a pasar por Porrúa, nos ha regalado un paisaje fabuloso. 
Personalmente (y Edu opina lo mismo) ha sido una carrera para disfrutar del paisaje y de las vista, técnicamente no releva ninguna dificultad, muy poco desnivel; el cual se va acumulando poco a poco.

La salida y llegada estuvo situada en un prado en medio de Balmori que daba acceso directo a una pista en los primeros 3´5km nos llevaría por una zona de falso llano, después una bajada muy pronuncia donde nos dejamos lleva entre el 6-7´3Km otra subida para luego llegar a Porrúa donde la gente del pueblo nos ánimo. Allí estaba situado el segundo avituallamiento, donde cogimos agua; puesto que el el primero (km 2) no paramos. La primera nota de humor fue cuando Edu se ofreció a regar las plantas a una señora del pueblo que estaba con su regadera y el con el botellín jejejejjeje.
Seguimos por un circuito en continua bajada, disfrutando del paisaje y de las bonitas casas de la zona.

A partir de ese punto tenemos un tramo de 2km de toboganes que castigan las piernas pero nosotros mantenemos un buen ritmo. A medido que fuimos quitando km nos fuimos encontramos cada vez mejor. Continuamente adelantando corredores.
Hacia el km 10´5 encontramos a Yoli y Gema haciendo fotos toca primera parada para posar jajajajaj. Un corredor que venía detrás no se lo podía creer cuando nos adelanta jajajaja.
Seguimos hacia la meta, el terreno ahora es muy muy favorable vamos a 4´18´´ volvemos a entrar en el prado y vemos que detrás del arco de meta está Pedro Pablo Heres, lo que significa para posar a poco centímetros de meta: hacemos un Chema Martínez. Cruzamos la meta en 59´24´´ en la general puesto 72.
Carrera 100% recomendable bolsa del corredor con muestra de crema del sol, batido, barrita energética, muestra de miel, bolsa de sales minerales, camiseta y bonos descuentos. A la llegada bebida isotónica y agua, masajistas. Hinchables para los peques por si vienes con la familia. Autobús puesto por la organización que lleva a los corredores a Posada, donde pueden ducharse en el Pabellón de deportes y finalmente la espicha `post carrera.
Un organización de lujo que trata muy bien al corredor. Volveremos ...

martes, 9 de mayo de 2017

Ruta de los marineros 2017

Este pasado domingo he participado al trail Ruta de los marineros. Era un trail que hacía un par de años que quería correr, pero los años anteriores me resulto imposible por ser de sábado y de tarde. 
Este año la carrera venía con novedades, ya que estrenaba distancia larga de 24km. En mi caso me apunté a la corta de 12k. Mucha gente me había hablado muy bien de la carrera y tenía muchas ganas de comprobarlo.
Otra novedad fue que volví a correr con la camiseta del club, ya que últimamente había corrido colaborando con Déjame Tus Piernas.
El circuito de 12k es circular se sale de Piedras blancas, más exactamente de la piscina municipal, y concluye en el mismo lugar.

El circuito se puede dividir en dos secciones: los 6 primeros km transcurren por suelo urbano unos 3km que son bastantes rápidos y que nos conducen al enlace de la senda costera que nos lleva a la playa de Arnao y luego a la de Santa Maria del Mar que está más o menos en el km 5.  Se trata de una primera parte rompe Piernas que me recordó un poco a la senda del Cervigón de Gijón. Las vista s es muy guapa.
De allí cruzamos una carretera y entramos en la segunda sección. Para mi las más bonita que transcurre por un pequeño sendero que linda constantemente a la vera del río. 

En el km 6-7km encontramos la primera dificultad una cuesta de unos 800 m que recorrer una pista rodeada por ambos lados por eucaliptos. En el km 8 está el avituallamiento que vino muy bien porque hizo bastante calor. Allí sólo bebí agua. También había solido pero no lo vi.
Iniciamos una larga bajada muy prestoso a la sombra para volver a pasar al lado del río por un pequeño sendero este tramo es precioso.
En el km 10-11 encontramos la última subida dura no es muy larga si has regulado bien se hace a buen ritmo. Una vez acabada volvemos al asfalto donde iniciamos una larga bajada para volver a tomar el tramo de prao y caleya donde está la línea de meta.
Como podéis ver se trata de una carrera muy correndera y explosiva.
En meta nos espera un avituallamiento de lujo: cerveza fría, plátanos, bollos preñaos, Macedonia de frutas, agua. Para ducharse, la organización facilitó la instalaciones del polideportivo de Piedras Blancas.

La verdad que la organización ha sido muy buena. Excelente trato al corredor. Seguramente que repita participación más veces.
Gracias a Pedro Pablo Heres y Carmen Valdés por las fotos.


jueves, 4 de mayo de 2017

El míster

Hola a tod@s, hoy os voy de hablar de unas de las personas de las que más he aprendido en el mundo correndero sobre todo desde el punto de vista del entrenamiento.
He conocido a Valentin a través del facebook. Viendo que conocía a muchos miembros del club pues decidí seguirle. Cabe señalar que Valen es un corredor "bipolar", como le gusta decir: en asfalto corre con los Galgolugones y en montaña defiende nuestros colores.
La primera carrera en la que intercambie palabras con él, fue los 10k de Lugones. Da la casualidad que ambos practicamos escalada deportiva y alpina; y fue a partir de esa actividad deportiva que empezó nuestra amistad.

Hablar de Valen es hablar de una persona con carácter. Me explico... El míster es una persona que no se muerde la lengua si una cosa no le parece bien, no se va a callar y te lo dirá a la cara y sin rodeos.
A veces choca a la gente esa manera de actuar pero para mi es un aspecto que valoro mucho. También valoro cuando sabe que se ha equivocado no duda ni un segundo en rectificar y disculparse.
Para mucha gente, Valentin es una persona polémica y que le gusta la polémica, para mi no es el caso: se trata de un corredor sincero, fiel a sus amigos que defiende a muerte cuando se les ataca, humilde sabe y conoce sus límites, un corredor con gran experiencia y resistencia increíble.
No le gusta la injusticia y las cosas mal hechas o realizadas con mala fe.


El míster ha tenido que superar muchos obstáculos a lo largo de su vida deportiva: lesiones, conflictos y una grave enfermedad (hepatitis C) que superó después de mucho luchar. Por estos motivos, se trata de un luchador
Un corredor con ingenio, calculador (le gusta preparar todas las carreras a conciencia). Es un corredor que se desvive por sus amigos.
Es un orgullo poder compartir carreras, entrenos, experiencia a su lado. Si yo he logrado objetivos se lo debo a él.

Para que lo conozcáis mejor aquí va mi habitual cuestionario:
1) ¿Cuántos años llevas corriendo?
"  14 años"
2) ¿Cuál fue tu primera carrera?
"Media Maratón de Oviedo 2004"
3) Una carrera preferida...
"San Silvestre de Llanera"
4)Una maratón...
"San Sebastián. La corrí 5 veces"
5)Un deportista profesional...
"Ninguno Admiro a la gente que conozco"
6) Un deportista amateur...
"Javier Copete. Entreno con él muchas veces y es mi amigo. Sé lo que hace y lo que no hace."
7)Un reto que te gustaría lograr...
"La Travesera"
8) ¿Cómo te defines con una palabra?
"Luchador"
9)Un lema
"¡Fuimos, luchamos, vencimos!"

domingo, 30 de abril de 2017

Crónica de la 7 Media Maratón de Gijón: Promesa cumplida

Hola a tod@s, esta crónica empieza realmente ya unos meses atrás, allá por el mes de diciembre y más exactamente el 31 de diciembre de 2016. Después de cruzar la linea de meta todos los rodadores y voluntarios nos fuimos al punto de encuentro en la explanada de la Iglesia de San Pedro. Allí entre risas y conversaciones, Dani y yo acordamos cruzar juntos la meta de la Media de Gijón: "¡Dani de este año no pasas, este año que viene cruzamos la meta de la media eh!"

Para ello, pasaron unos cuantos meses, unas cuantas carreras y la adaptación de la silla de Dani con una rueda adaptada (sin ella hacer la media era algo muy complicado).  Este sábado a las 18h era la gran cita. Todo los voluntarios teníamos nuestra cita previa para la charla técnica a la 17h. Allí nos reunimos los 10 voluntarios con nuestros tres rodadores: Carolina, Ana y Dani. Los responsables de silla eramos: Edu (Ana), Mino (Carolina) y yo. Como compañeros de carrera tuve el lujo de ser acompañado por Natalia y Juan dos grandes corredores que están muy fuertes.
Tengo que admitir que el viernes me paso algo raro, mientras paseaba a la perra, volví a sentir ese cosquilleo en el estómago que se produce cuando tienes las grandes citas, ese pequeño nerviosismo que hacía tantos meses que no sentía (desde la salida de mi 4 maratón), que tanto echaba de menos.

Para esta carrera era unos de los objetivos del año, era una promesa, quería que todo saliera a pedir de boca.
A las 18h empezó el baile. El plan era claro, empezamos todos juntos y acabamos todos juntos. La carrera iba a ser dura ya que el calor que hizo durante la primera hora fue infernal, además de vez en cuando teníamos el viento en contra. Pero allí que arrancamos 14 espartanos por la larga avenida hacía la Laboral, esa Avenida que a la ida tirar hacía arriba pero que a la vuelta es favorable. Los 2 primeros km los hice yo luego se puso a los mandos de la silla Natalia. Así poco a poco pero con buen ritmo fuimos llegando entre ánimos puntuales del público a la guía y el primer avituallamiento. allí varios voluntarios fuimos cogiendo agua para nosotros y los demás. Beber era fundamental.
Juan tomo el relevo a lo largo del Piles, Parque Hermanos Castro en el Abba le tomo el relevo y atacamos la antepenúltima subida la que nos llevaba al Begoña Park. Allí veo que nos ánima mi mujer.

 Seguimos a buen rito y juntos, el calor sigue presente. Dani, Carolina y Ana están disfrutando ver sus caras es una pasada. Atacamos la primera pasada por San Lorenzo animamos al público para grite y aplauda a los rodadores.
Alejandro Campomanes se pone a nuestra altura en ciertos tramos para ver como nos va.
Llegamos al ayuntamiento es un paso delicado por el suelo que está muy mojado pero pasamos sin problema , llegamos al puerto deportivo y allí está Armando animándonos.
Vamos por el puerto deportivo en dirección a Mariano Pola, vamos a por el último tramo duro de la carrera una vez que hayamos cruzado la calle Rosalía de Castro va a ser todo favorable. Dicho y hecho. Estamos en el 14, estamos lanzados hacia la meta. El circuito empieza a ser favorable y el calor amaina.
Pasamos por la calle los arcos vuelve poco a poco el público, vamos dirección calle Cabrales. Allí vemos que una ciclista está atendida en el suelo. Esperemos que no haya sido nada. Volvemos a tomar la calle que da a la Escalerona el público aplaude y gritar. Ana, Carolina y Dani lo tienen allí. Vamos en grupo parecemos una enorme masa negra. La masa negra de la ilusión. Cruzamos la avenida de San Lorenzo y llegamos rápidamente a la Avenida del Molinón, ya no queda nada. A la altura del estadio de fútbol sólo quedan 2km. Eso no da un plus de ánimo. El calor nos ha hecho mella un poco a todos.
Tomanos la carretera de Villaviciosa que da hacia la parte trasera de el Bibio, por allí se encuentran Samu y Manuel Agudín, sólo nos queda girar la Avenida de Castilla y volvemos a girar en la calle Jesús revuelta donde cedo el penúltimo relevo a Natalia. Último km Dani, Ana y Carolina están rozando la gloria.
A la altura del Grupo le pido a Natalia que me ceda la silla, tengo que cumplir una promesa. Allí nos dirigimos todos juntos hacia la meta. Esa meta tan ansiada.
Pero en mi caso siento que esta vez voy sólo con Dani. Entramos en las Mestas. Sólo queda una pequeña vuelta al velodrómo. Alineamos las sillas a unos 200 metros de meta. La gente grita y aplaude entramos todos juntos andando levantando los brazos. 


Cruzamos la meta, me emocionó como cuando crucé la meta de Donosti mi primera maratón, Me agacho y le doy las gracias a Dani, por esta carrera. Lo lograsteis sois finisher de vuestra primera media.  En meta nos espera en meta Josema, para mi unos de los miembros que faltaba a este grupo en esta carrera. Ayudar a estos chicos me está aportando mucho más que logra cualquier MMP. Ver que disfrutan , que son felices es el mejor premio para mi.


Antes de concluir, esta entrada quiero dar las gracias a los fotográfos: Antonio Jiménez, Pedro Pablo Heres, Palanquinos, José Luis Lastra, a Samuel Gurriato y Campomanes por hacer que esto sea posible. Dar las gracias a todos los voluntarios que participamos a esta carrera sois muy Grandes. Natalia y Juan en particular que me acompañaron en esta aventura y que fueron unos compis de lujo.

Finalmente que señalar que la organización ha sido como siempre muy buena, pero si tendría que poner un "pero" es que si el año pasado dieron una medalla (aunque está fuera algo puntual o por cualquier celebración aniversario que me parece pocas ediciones para hacer tal cosa) creo que ya obliga a la organización a dar todos los años medallas a los que acaban. Por mi parte no me importa pero para muchos participantes esta ha sido su primera media.
Sin más nos vemos en la siguiente.

sábado, 29 de abril de 2017

Nuestro máster chef correndero

Hola a tod@s, hoy os voy a hablar de uno de los miembros del ya conocido Comando Xixón.
Recuerdo muy bien el día que conocí a José de la Torre. Fue el mi última participación de los 8km de Castrillón. Tiano, Mino y él me habían pasado a buscar. Y allí entablamos nuestra primera charla. Recuerdo que me pregunto por los adidas que usaba para correr, y yo como aun no controlaba lo del uso de tal o tal playero. Le contesté que ni idea jejejeje.

Desde ese día muchas carreras hemos compartido tanto de asfalto y de trail. Muchas aventuras, desafíos y retos hemos compartido. Buenos momentos y malos momentos.
buen humor por bandera
José es un corredor de los que considero de "verdad". Me explico, con este boum de carreras populares la gente se ofició mucho a este deporte; creo que además con un exceso de celo, ya que mucha gente se calienta muy rápido y sólo busca mejorar tiempo en todas las carreras (cosa muy respetable, ya que cada uno es dueño de si mismo y hace con su vida lo que quiere jejeje). José al contrario, y como muchos de los miembros de nuestro club, busca ante todo la satisfacción personal.

Un buen entreno, una buena carrera (si hace un buen tiempo además mejor), una carrera junto con buenos amigos, ayudar al compañero en apuros, animarlo en los momentos chungos. Todo eso siempre con una sonrisa. Siempre disfrutando de cada zancada dada.
José es un corredor humilde, generoso, solidario, voluntarioso, para nada presumido cuando hace un carrerón. Al contrario siempre alaga los logros de sus compis y amigos.
Creo que todo club debería tener su "máster chef" (así lo apodamos cariñosamente su amigos por sus dotes culinarias)
Para que lo conozcáis mejor aquí va mi habitual cuestionario:
1) ¿Cuántos años llevas corriendo?
" 7 años"
2) ¿Cuál fue tu primera carrera?
"San Silvestre de Gijón 2009"
3) Una carrera preferida...
"Villa de Gijón"
4)Una maratón...
"Xtrem Lagos"
5)Un deportista profesional...
"Nadal"
6) Un deportista amateur...
"Héctor Moro"
7)Un reto que te gustaría lograr...
"Mi 3er maratón de asfalto"
8) ¿Cómo te defines con una palabra?
"Ponlo tu que yo no me atrevo"
9)Un lema
"¡Si quiés, pués!"

martes, 25 de abril de 2017

I Carrera solidaria la Serena: La marea negra invade el Llanao

El pasado domingo volvimos a calzarnos los playeros y ponernos la elástica negra de Déjame tus piernas. Allí se juntaron nuestros rodadores: Fran, Sergio, Ivan, Dani, Santi, Carolina, Ana y Patricia. Para disfrutar de un día soleado por las calles de Gijón y más precisamente del barrio del Llano.
La carrera organizada y promovida por la Agrupación sociocultural  La Serena con la ayuda del gran José Luis Somoano con la colaboración de establecimientos y tiendas de la zona fue de lujo. Ya pueden tomar nota muchos organizadores que con muy poco se puede hacer algo de buena calidad, divertido y a la vez solidario
Los 8 euros de la inscripción iban totalmente destinados a la lucha contra la fibrosis quística.
Al final de la carrera bolsa del corredor con isotónico, botellín de agua y pieza de fruta, medalla conmemorativa del evento para los participantes. A la recogida del dorsal bolsa del corredor con bonos de descuento y calienta cuello.
Un lujazo.

El circuito con mucho callejeo por todo el barrio central del Llano pasando por tres avenidas emblemáticas de Gijón Llano, Gaspar Garcia Laviana y Avenida Schultz.
Circuito muy rápido de 5km para el deleite de los más velocistas.


En lo que concierne a nuestra actuación pues está vez y como ya es habitual fue grupal. Pasando un rato de risas y buen humor bromeando entre nosotros pero también animando al público y a nuestros compis.
Como fue el caso de Santi que corrió la carrera entera y al cual esperamos todos los rodadores a unos 300 metros de meta para que cruzáramos todos los juntos la línea de meta.
Aquí nadie queda atrás nos apoyamos unos a otros. En una de la muchas señas de identidad de este grupo, de esta pequeña familia.
Ahora toca descansar unos días para prepararnos para el siguiente reto la Media Maratón de Gijón.

martes, 18 de abril de 2017

Su sonrisa lo dice todo

Hola a tod@s, después del parón vacacional vuelvo a actualizar el blog. Hoy vuelvo a presentaros a una componente de nuestro club.
Recuerdo muy como conocí a Sandra. Fue hace más de dos años en los 10km de Ribadesella, ella se había incorporado al club recientemente. Me encontré con ella cuando Kike y yo habíamos recogido nuestros respectivos dorsales.
En una de las terrazas de las cafeterías nos pusimos a charlar y risas (juntos con sus hermanos que son unos fenómenos) con él café previo a la carrera.

Desde esa tarde, ya son unas cuantas carreras donde coincidimos tanto de asfalto como de montaña.
Lo que más destaco de Sandra es su buen humor da igual que en la carrera haya mal tiempo -y  mira que corrimos con meteorología adversa- nunca pierde la sonrisa.
Para mi es la chispa que todo club necesitaría siempre sonriendo, riendo y disfrutando de la carrera ya sea ésta dura y compleja.
También destaco de ella su afán por ayudar y colaborar en buenas causas y eventos solidarios: es voluntaria con Déjame Tus Piernas o apoya siempre las iniciativas de Héctor Moro, por poner algún ejemplo.

Sandra no destacará por grandes marcas pero si por ser una corredora con garra, espíritu de lucha, sacrificio y superación ante las adversidades. Estos aspectos son los que más admiro en ella.
Para mi, es un pilar fundamental del Club Correr Asturias. Espero seguir compartiendo km y risas muchos años a su lado.
Como ya es habitual os dejo una pequeña entrevista que le he realizado.

1) ¿Cuántos años llevas corriendo?
"Siempre corrí, participando en carreras populares unos 7 años"
2) ¿Cuál fue tu primera carrera?
"Mi primera carrera una por parejas en Laviana. Anteriormente muchas San Silvestres de Avilés"
3) Una carrera preferida...
"8km de Castrillón"
4)Una maratón...
"Ninguna y no lo tengo en mente"
5)Un deportista profesional...
6) Un deportista amateur...
7)Un reto que te gustaría lograr...
"Mi próxima media maratón"
8) ¿Cómo te defines con una palabra?
"Sociable"
9)Un lema
"Es difícil vencer a quién no se rinde jamás."